Canola Oil: Tajemnica pięknej skóry i włosów z oleju rzepakowego

Czy wiesz, że naturalny skarb, często obecny w naszej kuchni, może być kluczem do pięknej i nawilżonej skóry? Mowa o oleju rzepakowym, a w szczególności o oleju canola, pozyskiwanym z nasion rzepaku, który kryje w sobie niezwykłe właściwości kosmetyczne. Odkryjmy jego sekrety!

Czym jest canola i skąd pochodzi?

Canola to kanadyjska odmiana rzepaku, znana również jako Brassica napus lub Brassica campestris. Z jej nasion, poprzez tłoczenie, otrzymuje się canola oil, czyli olej canola. Jest on powszechnie stosowany nie tylko w kuchni, ale i w kosmetyce. Rzepak, z którego pozyskuje się canola, wyróżnia się niższą zawartością kwasu erukowego niż tradycyjne odmiany, co sprawia, że olej jest bezpieczny i korzystny dla zdrowia. Pamiętam, jak kiedyś przejeżdżałem obok pola rzepaku – jego intensywny, żółty kolor był tak uderzający, że zapadł mi w pamięć na długo. To właśnie stamtąd pochodzi ten niezwykły olej.

Olej canola – bogactwo natury dla Twojej skóry

Olej canola, czyli olej rzepakowy tłoczony na zimno, to prawdziwy dar natury dla naszej skóry. Pozyskiwany w procesie tłoczenia na zimno, zachowuje wszystkie cenne składniki, takie jak witaminy E i K. Jest również bogatym źródłem beta-karotenu, kwasu oleinowego i kwasu gammalinolenowego (GLA). Olej canola zawiera kwas tłuszczowy omega-9, a w mniejszych ilościach kwasy tłuszczowe omega-6 i omega-3.

Bogactwo witamin i składników odżywczych

To właśnie te składniki czynią go tak wyjątkowym. Witamina E, silny antyoksydant, **wspiera regenerację skóry i chroni ją przed szkodliwym działaniem czynników zewnętrznych.** Kwas oleinowy natomiast zmiękcza i wygładza naskórek, a także tworzy na powierzchni skóry warstwę okluzyjną, która zapobiega odparowywaniu wody.

Jakie korzyści pielęgnacyjne oferuje olej canola?

Regularne stosowanie oleju canola przynosi szereg korzyści dla skóry. Jego działanie opiera się na kilku mechanizmach, które razem zapewniają kompleksową pielęgnację.

Nawilżenie i elastyczność

Olej canola, jako emolient, pomaga utrzymać odpowiednie nawilżenie skóry. **Dzięki temu, że tworzy na powierzchni skóry film ochronny, zapobiega nadmiernemu odparowywaniu wody z jej powierzchni, co przekłada się na zwiększenie elastyczności i zmniejszenie podatności na zmarszczki.** To jego pośrednie działanie nawilżające sprawia, że jest szczególnie ceniony w pielęgnacji skóry suchej.

Ochrona przed czynnikami zewnętrznymi

Olej rzepakowy wspomaga ochronę przed szkodliwym działaniem czynników zewnętrznych. Warstwa, którą tworzy na skórze, działa jak tarcza, chroniąc ją przed wiatrem i mrozem. **Dzięki swoim właściwościom ochronnym olej canola jest polecany szczególnie w chłodniejsze dni.**

Neutralizacja wolnych rodników

Antyoksydacyjne właściwości oleju canola sprawiają, że neutralizuje on wolne rodniki, które przyspieszają procesy starzenia skóry. Dzięki temu regularne stosowanie oleju wspomaga regenerację i chroni przed szkodliwym wpływem środowiska.

Bezpieczeństwo stosowania oleju canola w pielęgnacji

Olej rzepakowy jest uważany za bezpieczny, a jego delikatna formuła pozwala na stosowanie go nawet u dzieci i niemowląt. Można go również bezpiecznie stosować w pielęgnacji skóry kobiet w ciąży. **Olej można stosować w czystej postaci lub rozcieńczyć z innymi olejami, a także łączyć z innymi składnikami pielęgnacyjnymi.**

Canola w kosmetyce – gdzie ją znajdziemy?

Ze względu na swoje wszechstronne właściwości, olej canola stał się popularnym składnikiem kosmetycznym. Dodawany jest do różnorodnych produktów, wykorzystując jego działanie zmiękczające i wygładzające.

Składnik kosmetyków i olejków do masażu

Zarówno olej rzepakowy rafinowany, jak i olej tłoczony na zimno, często znajdują się w składzie kosmetyków przeznaczonych do pielęgnacji skóry. Jest on również wykorzystywany w olejkach do masażu, gdzie jego właściwości nawilżające i regenerujące są szczególnie pożądane. **Można to łatwo sprawdzić na etykiecie produktu.**

Jak olej canola wpływa na włosy?

Ten rodzaj oleju jest również ceniony w pielęgnacji włosów.

Nawilżenie i blask

W pielęgnacji włosów olej rzepakowy, stosowany do olejowania, nadaje im blasku, wygładza je i nawilża, zapobiegając ich przesuszeniu. **Regularne stosowanie oleju rzepakowego pomaga regenerować i wzmacniać strukturę włosa.**

Olej canola – forma opakowania i wpływ na środowisko

Olej rzepakowy jest dostępny w różnych formach opakowań, co daje możliwość wyboru bardziej ekologicznej opcji. **Wybierając olej, warto zwrócić uwagę na materiał, z którego wykonane jest opakowanie.**

Butelki i kanistry

Olej canola często można spotkać w plastikowych butelkach i kanistrach. Są to popularne, ale mniej ekologiczne rozwiązania.

Ekologiczne opakowania

Dla osób dbających o środowisko, warto poszukać oleju canola w szklanych butelkach. **Szkło jest bardziej przyjazne dla środowiska i łatwiej poddaje się recyklingowi.**

Canola – zdrowie w Twojej diecie

Olej rzepakowy to również wartościowy składnik diety. Jest bogatym źródłem nienasyconych kwasów tłuszczowych i poleca się go jako alternatywę dla tłuszczów nasyconych. Warto włączyć go do swojego jadłospisu jako dodatek do sałatek lub składnik sosów.

Podsumowanie

Olej canola to cenny sprzymierzeniec w pielęgnacji skóry i włosów. Jego bogaty skład, działanie nawilżające i ochronne sprawiają, że warto go włączyć do codziennej rutyny. Olej rzepakowy to wszechstronny produkt, który oferuje wiele korzyści zarówno w kosmetyce, jak i w diecie.

Główne korzyści stosowania oleju canola to:

• Nawilża i zmiękcza skórę.
• Chroni przed szkodliwym działaniem czynników zewnętrznych.
• Wspomaga regenerację skóry.
• Dodaje blasku włosom.
• Jest bezpieczny nawet dla delikatnej skóry.

Należy jednak pamiętać, aby unikać stosowania oleju rzepakowego w dużych stężeniach, szczególnie na początku, gdy nie mamy pewności, jak nasza skóra na niego zareaguje. Zawsze zaleca się przeprowadzenie testu na małym fragmencie skóry, aby sprawdzić, czy nie wystąpi reakcja alergiczna.

Źródła naukowe:

isbn: 9780309062231

isbn: 9780309056995

isbn: 9780309085377

isbn: 9780309087371

isbn: 9780309074098

isbn: 9780309063887

isbn: 9780309082406

ISBN: 9780309082437

ISBN: 9780309069636

ISBN: 9780309069803

ISBN: 9780309062200

rok wydania 1995, 2003, 2020, 2021.

autorzy the national academies, national academies of sciences, engineering, and medicine, dietary reference intakes, of health.

wikipedia

Źródła:

https://canadianfoodfocus.org/on-the-farm/how-is-canola-oil-made/

https://canolagrowers.com/on-the-farm/what-is-canola/

https://canolagrowers.com/wp-content/uploads/2014/11/Canola_Glossy2010_1.pdf

https://learncanola.com/canola-info/uses/

https://pnwcanola.org/for-consumers/how-canola-is-used/